Sou uma fisioterapeuta dedicada exclusivamente ao tratamento das condições que afectam a saúde das mulheres, sou especializada na reabilitação pélvica, acompanhamento da gravidez e pós-parto. Escolhi esta vertente da fisioterapia que tanto me fascina, depois de ter passado pela transformadora experiência de ser mãe.
Desde 2016, quando nasceu o Fisiohandme, que me sinto muito concretizada. O Fisiohandeme é o veiculo perfeito para me entregar de alma e coração tudo o que tenho vindo a aprender até aqui. Continuo a especializar-me, fazendo todos os anos muita formação, faz parte de mim! Sou curiosa e quero responder cada vez melhor às mulheres que me procuram. Quero ter a solução para os seus problemas!
O que me fascina tanto nesta área, é poder educar cada mulher para se empoderar em relação ao seu corpo, fazer a diferença na sua vida e das suas famílias. Cuidamos de questões muito íntimas, que têm um impacto enorme na qualidade de vida. Fascina-me também a possibilidade de poder contribuir para a fertilidade, e sentir-me um pouco responsável por cada vida que nasce... É maravilhoso... vou continuar pelo prazer que me dá cuidar, empoderar e ver aquele brilho nos olhos de quem sai, por todas nós mulheres... Porque nós merecemos mais e melhores cuidados.
Fisioterapeuta Ana Carina Portugal
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL RELEVANTE
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PRÁTICA PRIVADA DE FISIOTERAPIA EM CLÍNICAS PRIVADAS DE MEDICINA FISICA E REABILITAÇÃO DESDE 2001
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PRÁTICA DE FISIOTERAPIA EM ORTOPEDIA EM CONTEXTO HOSPITALAR- HOSPITAL ORTOPÉDICO SANTIAGO DO OUTÃO (CENTRO HOSPITALAR DE SETÚBAL,EPE) 2003-2018
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FUNDADORA DE SERVIÇOS DE HIDROTERAPIA PARA POPULAÇÃO EM GERAL EM PISCINA PARTICULAR DO LAR "CLUBE DA AMIZADE" EM SETÚBAL (2010-2011)
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PRÁTICA DE FISIOTERAPIA EM CONTEXTO DOMICILIAR DESDE 2004-2017
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PRÁTICA DE FISIOTERAPIA EM GABINETE PRIVADO EM CONDIÇÕES URO-GINECOLÓGICAS DESDE 2011
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FUNDADORA DA UNIDADE PRIVADA DE FISIOTERAPIA FISIOHANDME
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FORMADORA CURSO SAÚDE INTEGRAL DA MULHER
FORMAÇÃO PROFISSIONAL RELEVANTE
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LICENCIATURA EM FISIOTERAPIA PELA ESCOLA SUPERIOR DE SAÚDE DE ALCOITÃO (1998-2002)
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PÓS - GRADUAÇÃO EM SEXOLOGIA PELO ISPA (2017)
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CURSO LOGOSURF 5P Ministrado por CHANTAL FABRE-CLERGUE
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CURSO TERAPIA SACROCRANEANA (nivel1) Ministrado por Instituto UPLEDGER
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CURSO PELVIPERINEOLOGIA (100h) Ministrado por Marta Jerez Sainz (Instituto de Investigação y Docencia en Rehabilitación y Uroginecologia)
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CURSO FISIOTERAPIA APLICADA À SEXOLOGIA (BARCELONA)
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WORKSHOP PARTO ACTIVO Ministrado por Janet Balaskas (UK)
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CURSO OSTEOPATIA GINECOLÓGICA E GESTACIONAL Ministrado por Marco Mastrillo
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CURSO FISIOTERAPIA EM OBSTETRÍCIA Ministrado por David Sanchez (MADRID)
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CURSO NUTS & BOLTS MEN'S HEALTH - SAÚDE PÉLVICA MASCULINA Ministrado por Fisioterapeuta Jo Millios (AUSTRALIA)
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CURSO ELECTROTERAPIA E BIOFEEDBACK EM UROGINECOLOGIA Ministrado por Fisioterapeuta Begoña Caldera Brea (Fisiomedit)
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CURSO FISIOTERAPIA UROGINECOLÓGICA Ministrado por Fisioterapeuta Marta Jerez Sainz (Instituto de Investigação y Docencia en Rehabilitación y Uroginecologia)
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CURSO DE DISFUNÇÕES SEXUAIS ESCOLA SUPERIOR DE TECNOLOGIA DA SAÚDE DE LISBOA, Modulo Pós-Graduação de Saúde na Mulher
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CURSO REABILITAÇÃO PERINEAL ACTIVA (5ªEDIÇÃO) Ministrado por Fisioterapeuta Laira Ramos
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CURSO DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA- MÉTODO HIPOPRESSIVO Academia Interdisciplinaria en Ciencias de la Motricidad, ministrado por Doctor Marcel Caufriez -criador do método
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CURSO DE FISIOTERAPIA EM DISFUNÇÕES DO PAVIMENTO PÉLVICO FEMININO E MASCULINO Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa
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3rd Age Woman Instructor- A Specialist Wellness Coach for Perimenopausal & Beyond Female Ministrado por Jenny Burrell, Michele Lyons, Jessica Drummond.
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CURSO TREINO AVANÇADO DO CONTROLO MOTOR: DOR LOMBAR E PÉLVICA Ministrado por Paul Hodges (AUSTRALIA)
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CURSO "THE TORAX AND THE PELVIS- Understanding the Relationship between the torax and pélvis, the Integrated System Models for Disability and Pain" Ministrado por Diane Lee (Diane Lee and Associates Physiotherapy)
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CURSO INDUÇÃO MIOFASCIAL- MODULO ESTRUTURAL (100h) Ministrado por Andrzej Pilat (director da Escuela de terapias Miofascias) e equipe TUPIMEK
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CURSO FISIOTERAPIA VISCERAL Ministrado por David-Garcia Blanco (ESPANHA)
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CURSO "O CONCEITO DE ESTABILIDADE DINÂMICA, EQUILIBRIO MUSCULAR E DISFUNÇÕES DO MOVIMENTO" KINETIC CONTROL - tutora Elisangela Bof
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CURSO "DIAGNOSIS OF MECHANICAL BACK PAIN SUBGROUPS & STABILITY RETRAINING OF LUMBAR SPINE" KINETIC CONTROL - tutora Elisangela Bof
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CURSO "DIAGNOSIS, SUBGROUP CLASSIFICATION& MOTOR CONTROL OF THE NECK&SHOULDER GIRDLE KINETIC CONTROL - tutora Elisangela Bof
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CURSO TEÓRICO DE LIGADURAS FUNCIONAIS NAS LESÕES DOS TECIDOS MOLES Associação Portuguesa de Fisioterapeutas