QUEM NOS AJUDA A AJUDAR...

ANA SOFIA COSTA
FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EM REABILITAÇÃO PAVIMENTO PÉLVICO
GRAVIDEZ E PÓS-PARTO

Sou fisioterapeuta especializada na área da saúde da mulher, nomeadamente em reabilitação do pavimento pélvico, sou completamente apaixonada por esta área e pela possibilidade de ajudar mulheres a aumentarem o conhecimento sobre o seu próprio corpo, melhorarem a sua qualidade de vida, funcionalidade e bem-estar. 

 

Ao longo do ciclo de vida o corpo da mulher vai sofrendo ínumeras alterações que podem por em causa o seu conforto, bem-estar e saúde por isso acredito que quanto mais informadas estivermos sobre estas mudanças, quanto maior for o conhecimento sobre o nosso corpo, melhores serão as nossas decisões em termos de saúde. Somos responsáveis por cuidar do nosso corpo “desta nossa casa” e a nossa função enquanto fisioterapeutas é dar-lhe diferentes estratégias para a ajudar nessa tarefa e para cuidar melhor de si.

INÊS ANJO
DOULA PRÉ E PÓS-PARTO
INSTRUTORA CERTIFICADA DE MASSAGEM INFANTIL
CONSELHEIRA PARENTAL E DO RECÉM-NASCIDO

O meu percurso no apoio às famílias tem-me permitido testemunhar o seu potencial enquanto cuidadores e perceber que muitas vezes precisam somente de confiança para percorrerem este caminho.


Por isso é importante ouvir, apoiar, acolher e cuidar. Empoderar a família para que possam escolher em liberdade o que sentem como certo.
Confiem em vocês e nos vossos bebés."

FISIOHANDME

Praceta José Regio, nº4 | Setúbal

 

fisiohandme@gmail.com 

 

 934843072

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